DaCosta: 5 błędów treningu siłowego fightera.

Karol Da Costa – znany trener personalny, dla którego nie ma rzeczy niemożliwych! 🙂 Razem z nim przygotowaliśmy serię filmików dotyczącą fighterów.

Powyżej pierwszy odcinek, z którego dowiecie się o pięciu najczęstszych błędach, które popełniają fighterzy podczas treningu siłowego.

Mamy nadzieję, że obejrzeliście go do końca i będziecie wiedzieć jakich błędów treningowych unikać.