7 cech, które definiują dobrego trenera sportów walki

Jiu-jitsu

Co świadczy o tym, że trener sportów walki jest dobrym trenerem? Czy jest mistrzem świata lub zawodnikiem
z wieloletnim doświadczeniem? Talent i wiedza są kluczowe dla każdego instruktora, ale równie ważne jest, aby przekazywanie tej wiedzy uczniom było dla niego prawdziwą pasją.


Z reguły osoby, które chcą trenować wybierają klub, ponieważ oferuje on to, czego szukają. Rzadziej zwracają uwagę na to, czy trener jest światowej klasy zawodnikiem. Kiedy zaczynają swoją przygodę z określonym sportem walki, chcą wiedzieć o nim jak najwięcej i wtedy może pojawić się pytanie: “Czy mój trener jest wystarczająco dobry?”

Poniżej przedstawiamy cechy, które definiują dobrego trenera sportów walki.

1. Ma odpowiednią wiedzę i jest wiarygodny

Jakie doświadczenie ma Twój instruktor? Problem z niektórymi, tak zwanymi ekspertami, polega na tym,
że nie są tak dobrzy, jak się wydają. Dlatego ważne jest, aby zawsze sprawdzać czy Twój trener trenował odpowiednio długi czas, aby posiąść wymaganą wiedzę, którą może przekazywać uczniom. Ważne jest,
by sprawdzić, jakie ma doświadczenie, co myślą o nim inni, aby mieć pewność, że jest wiarygodny.

2. Inspiruje Cię

Dobrym trenerem jest ten, który ma zdolność zainspirowania do nauki i rozwijania umiejętności w danym sporcie walki. Istotne jest, by był dla Ciebie inspiracją na tyle, że marzenie o tym, by być jak on, skłoni Cię do jeszcze intensywniejszych ćwiczeń. Zwróć uwagę czy ćwiczy razem z Tobą, czy wspiera na zawodach, czy motywuje do dalszej pracy nad sobą.

3. Wydaje konstruktywne opinie

Ważne jest, aby od czasu do czasu otrzymywać informacje zwrotne od trenera, by móc prawidłowo ocenić swoje postępy i ostatecznie poprawić swoje błędy. Zastanów się czy jesteś tylko jednym z wielu trenujących? Czy jednak Twój mistrz ma do Ciebie indywidualne podejście? Dobry instruktor obserwuje Twoją wydajność
i dzieli się z Tobą swoimi spostrzeżeniami.

4. Jest cierpliwy

Nie każdy ma cierpliwość, aby opowiadać o złożonych technikach i wielokrotnie je wyjaśniać. Jednak dobrzy trenerzy sztuk walki rozumieją, że każdy uczy się we własnym tempie, i że nie ma powodu, aby pospieszać trenującego, ponieważ nauka ma ogromne znaczenie dla rozwoju. Nigdy nie powinien porównywać uczniów. Największe znaczenie powinny mieć dla niego osiągnięcia każdego zawodnika z osobna.

5. Jest elastyczny w podejściu

Twój trener może mieć określony obszar ekspercki, ale czy jest w stanie uczyć i pomóc Ci w technikach,
które odpowiadają np. Twojemu rodzajowi ciała? Dobry trener jest elastyczny, otwarty na nowe pomysły
i rozwiązania.

6. Na pierwszym miejscu stawia bezpieczeństwo

Dobry trener nadaje priorytet bezpieczeństwu – zwłaszcza, gdy początkujący nie są pewni co do wykonywania pewnych technik. W związku z tym zwraca szczególną uwagę na swoich uczniów. Rozumie ich i dopiero, gdy są gotowi, pomaga im przejść do następnego poziomu.

7. Jest szczery

Jeśli trenujesz zbyt mało, aby być gotowym do zawodów, to dobry trener nie będzie Cię okłamywał i powie,
że nie wygrasz, jeśli nie przyłożysz się bardziej. Będzie z Tobą szczery. Dzięki temu wiesz, kiedy jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia celu. W końcu Twoje postępy mają znaczenie również dla niego samego i powinien zrobić wszystko, aby wycisnąć z Ciebie jak najwięcej.

Ważne, by Twój trener posiadał powyższe cechy, ale to, czego oczekujesz od instruktora zależy tak naprawdę od Twojego indywidualnego podejścia. Dlatego też  lista ta powinna być rozszerzona o własne wymagania.

Artykuł powstał na podstawie: http://wbbjj.com/7-things-look-bjj-instructor/