Jak radzić sobie ze stresem przed zawodami?

ground-game-jak-radzic-sobie-ze-stresem-przed-zawodami

Każdy z nas codziennie lub prawie codziennie doświadcza sytuacji stresujących. Stres jest zmorą XXI wieku. Wpływa negatywnie między innymi na nasze samopoczucie, samoocenę i wydolność organizmu. Osoby, które trenują jakikolwiek sport częściej narażone są na … Read More

Analiza pojedynku Krzysztof Jotko vs Uriah Hall

Krzysztof-Jotko-Uriah-Hall

Już 16 września podczas gali UFC Fight Night 116: Rockhold vs. Branch będziemy świadkami starcia, o którym mówi się już od dawna. Nasz zawodnik, będący członkiem Ground Game Bandy – Krzysztof Jotko (MMA 19-2, UFC 6-2, … Read More