Jak być dobrym zawodnikiem sportów walki?

7-cech-dobrego-zawodnika-sportów-walki

W każdym klubie sportów walki trenują osoby, które różnią się od siebie nie tylko wiekiem, płcią czy wykształceniem. Różnice widoczne są również w temacie odnoszenia sukcesów w danym sporcie. Nieważne czy trenujesz BJJ, judo, zapasy … Read More

Mocne i słabe strony głównych form grapplingu

Słabe-mocne-strony-bjj-judo-zapasy-sambo

Grappling, to rodzaj stylów walki, w których zabronione są uderzenia, a cała walka skupia się na chwytach i walce w bliskim kontakcie. Istnieje wiele form grapplingu, a do najpopularniejszych należą: judo, BJJ, sambo i wrestling. … Read More