Nowy rok, nowy Ty? Jeśli chcesz pójść na pierwszy trening BJJ, ale zastanawiasz się, czy faktycznie jest sens, przeczytaj tej tekst. Oto 5 powodów, dla których warto trenować brazylijskie jiu jitsu.
Zaczynasz treningi MMA i nie wiesz, jakiego sprzętu potrzebujesz? Ten artykuł jest dla Ciebie. Oto 5 rzeczy, które warto mieć na start.
Pas do BJJ służy nie tylko do zawiązania kimona. Jego kolor informuje o Twoich umiejętnościach. Poznaj klasyfikację pasów BJJ u dorosłych i dzieci i dowiedz się, dlaczego liczba kolorów u młodszych wojowników jest większa.
Wybierasz się na pierwszy trening boksu i nie wiesz, co zabrać ze sobą? Rękawice bokserskie to nie wszystko! Oto krótki poradnik, który przybliży Ci temat podstawowego sprzętu bokserskiego.
Rękawice bokserskie wymagają regularnej pielęgnacji. Aby uniknąć przykrego zapachu i przedłużyć ich żywotność, używaj owijek, czyść rękawice po każdym treningu i susz je w przewiewnym miejscu. Nie wolno prać ich w pralce! Zamiast tego stosuj pochłaniacze wilgoci, np. w formie wkładek.
Jeśli właśnie zapisałeś się do grupy BJJ dla początkujących lub zastanawiasz się, czy to sport walki dla Ciebie, to idealny kurs dla Ciebie. Przygotowaliśmy 22 lekcje z trenerem Krzysztofem Łukaszewiczem. Dowiedz się więcej!
„Breaker” to najnowszy model gi do BJJ Ground Game i prawdopodobnie pierwszy taki w swojej kategorii. Stworzyliśmy go z myślą o osobach, które nie mieszczą się w typowej rozmiarówce kimon oraz o tych, co często wymieniają którąś z części.
Rękawice MMA to podstawowy sprzęt treningowy każdej osoby, która trenuje MMA. Jeśli dopiero myślisz o rozpoczęciu swojej przygody z tym sportem i zamierzasz poważnie podejść, ten artykuł jest dla Ciebie.
Worek bokserski to świetny sprzęt treningowy dla każdego, kto chce popracować nad swoimi ciosami i kopniakami - nie tylko w klubie. Wystarczy, że kupisz worek treningowy do domu. Jednak zanim to zrobisz, przeczytaj ten tekst.
Chcesz kupić pusty worek treningowy / bokserski, ale zastanawiasz się, jak go wypełnić? Przygotowaliśmy krótki film instruktażowy, dzięki któremu dowiesz się, jak wypchać go ścinkami materiałowymi i jak uniknąć błędów. Zobacz!