Blog

Co to jest i co daje odżywka białkowa?

Co to jest i co daje odżywka białkowa?

Odżywka białkowa to prawdopodobnie najpopularniejszy suplement, który znajdziesz w kuchni każdego sportowca i osoby aktywnej fizycznie. Poznaj jego właściwości i rodzaje.

 


Przeczytaj więcej

Weź udział w Ground Game Camp #1!

Weź udział w Ground Game Camp #1!

23 czerwca rusza Ground Game Camp #1. Zaplanowaliśmy 6 treningów pod okiem Claudio Calasansa, Mistrza Świata IBJJF oraz ADCC, i Zbigniewa Tyszki, Mistrza Europy ADCC.

 


Przeczytaj więcej

Kawa a trening sportów walki

Kawa a trening sportów walki

Czy kawa może być dobrym stymulantem przed treningiem sportów walki skoro tak dobrze wpływa na nas zarówno podczas pracy fizycznej jak i umysłowej?

 


Przeczytaj więcej

Sprzęt i odzież do treningu sportów walki dla dzieci: najważniejsze informacje

Sprzęt i odzież do treningu sportów walki dla dzieci: najważniejsze informacje

Gdy początkowa fascynacja treningami sportów walki przeradza się w poważny temat, zapewnij dziecku bezpieczeństwo, zaopatrz go w porządny strój treningowy i sprzęt. Oto wskazówki, dzięki którym wybór będzie łatwiejszy.


Przeczytaj więcej

Jak wiązać pas do BJJ?

Jak wiązać pas do BJJ?

Grzegorz Kloc, czarny pas BJJ, pokazuje 2 sposoby jak poprawnie zawiązać pas do brazylijskiego jiu jitsu. Obowiązkowy materiał dla każdego, kto planuje zacząć lub już zaczął treningi BJJ.

 


Przeczytaj więcej

Legginsy sportowe - wszystko, co powinieneś o nich wiedzieć

Legginsy sportowe - wszystko, co powinieneś o nich wiedzieć

Wygodne legginsy docenia każdy, kto trenuje sporty walki. Jeśli właśnie zamierzasz kupić swoją parę na trening, oto informacje, dzięki którym wybierzesz praktyczny i wygodny model.


Przeczytaj więcej

Maczugi treningowe - jak zacząć z nimi trenować?

Maczugi treningowe - jak zacząć z nimi trenować?

Maczugi treningowe drewniane wzbudzają zainteresowanie osób trenujących sporty walki. Zanim chwycisz za maczugę i spróbujesz wykonać pierwszy obrót, przeczytaj ten artykuł.


Przeczytaj więcej

Plecak treningowy: 4 wskazówki przy wyborze

Plecak treningowy: 4 wskazówki przy wyborze

Odpowiednio dobrany plecak treningowy zmaksymalizuje Twój komfort i nie odbierze przyjemności z dnia treningowego. Czy wiesz, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze? Przeczytaj ten artykuł.


Przeczytaj więcej

Wybieramy kimono do BJJ dla dziecka - na co zwrócić uwagę?

Wybieramy kimono do BJJ dla dziecka - na co zwrócić uwagę?

Gdy Twoje dziecko rozpoczyna przygodę z brazylijskim jiu jitsu, zadbaj o jego bezpieczeństwo, inwestując w porządne gi do BJJ. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze modelu.


Przeczytaj więcej

Ochraniacz na zęby - dlaczego musisz go mieć?

Ochraniacz na zęby - dlaczego musisz go mieć?

Ochraniacz na zęby to sprzęt, bez którego lepiej nie idź na trening sportów walki. Jeśli jeszcze go nie masz, dowiedz się dlaczego musisz go mieć i jak do dopasować do szczęki.


Przeczytaj więcej

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel